Tips & Tricks

Hoe maak je oefeningen leuk? Met welke kleding kun je de brace een beetje verhullen? Hoe ga je om met die zware boekentas op school? Hoe vertel je aan je vrienden dat je scoliose hebt?

 

We hebben de handigste tips & tricks voor je verzameld. Heb je meer tips nodig of heb je zelf een handige oplossing? Lees ze op het forum of mail de redactie.

 

Oproep

Ik ben 15 jaar en in mei 2010 geopereerd aan mijn scoliose. Inmiddels gaat het weer helemaal goed met me, zonder problemen.

 

Helaas is er wel één ding dat mij steeds opvalt: rugzakken. Rugzakken zijn ontworpen om de vorm van je rug aan te nemen, zodat allebei de schouders evenveel gewicht dragen. Maar het probleem bij scoliose is juist dat de schouders scheef staan, waardoor de schouders ongelijk worden belast. Ikzelf ben een fanatieke klimster en als ik de bergen in ga kan ik alleen een lichte rugtas meenemen. Dit zit mij al lange tijd dwars. Want wat ik ook probeer: dure rugzakken, rugzak speciaal afstellen etc., het blijft vervelend zitten.

 

Dus dacht ik: misschien kunnen wij samen naar een oplossing zoeken? Reageer

 

Ingestuurde tips & tricks

Klik hier om de ingestuurde tips & tricks te downloaden.